" ယခုစုစည်းမှုထဲတွင် Sayar Z ၏ အောက်ပါ " လေ့ကျင့်ခန်းချဲလန့်များပါဝင်သည့် Exercise Video ပရိုဂရမ် ၄-မျိုးလုံး ရရှိမည်" ဖြစ်သည်။
657,000 ks 1,460,000 ks
You Save 55% (🔖 ယခုသွင်းပါက 803,000 ကျပ်ပိုသက်သာမည်)
_____________________________
ရရှိမည့်အရာများ
4-Weight Loss Exercise Video Challenges + Diet Plans Programs
ကျွန်တော်ကတော့ အစားအသောက်ပဲ ထိန်းစားမယ် >
လေ့ကျင့်ခန်းတော့ မလုပ်ဘူးဆိုတဲ့ထဲ
အဲဒီအတိုင်း အစားထိန်းဖြစ်ဖို့ တကယ်ကိုမလွယ်လို့ပါ။ အတွေ့အကြုံအရ လူတစ်ယောက်ဟာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါမှ မိမိထွက်ထားသည့်ချွေးနှင့် အပင်ပန်းခံထားသည့်စိုက်အားကို နှမြောမိကာ အစားအသောက်ကိုလည်း ပိုမိုကျန်းမာရေးနဲ့အညီ ရွေးချယ်စားသောက်ဖြစ်သွားသည်ကို တွေ့ရပါတယ်။
ဒါကြောင့်လည်း ကျွန်တော့်ရဲ့ အဆီချပရိုဂရမ်တွေမှာ -
" အစားအသောက်နဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း လမ်းညွှန်မှု (၂)ခုလုံးကို "
မျှဝေသင်ကြားပြခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
သင်တန်းတက်ပြီး သိသိသာသာပြောင်းလဲမသွားပါက ကျွန်တော်တို့ကို သေချာပြန်ပြောပြပါ။ မိတ်ဆွေကို အရှုံးမရှိရအောင် သင်တန်းကြေးပြန်အမ်းပေးပါမည်။
ပြီးနောက် မိတ်ဆွေ၏ ခိုင်မာသည့် Review အရ
" သင်တန်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ပြုပြင်ပြီး အခြားမိတ်ဆွေများကို အကျိုးပြုနိုင်အောင် ကြိုးစားသွားမည်မှာ "
ကျွန်တော်တို့ Sayar Z CLASS Team ၏ Mission ဖြစ်သည်ကို မျှဝေဖော်ပြရင်း
အကောင်းဆုံး အသုံးချပြီး သင့်ကိုယ်သင်ပြောင်းလဲဖို့ ယခုပဲ စတင်လိုက်ပါ။
(မတူညီသည့်ပရိုဂရမ်တစ်ခုချင်းစီမှ အဆီချပြောင်းလဲရာတွင်လိုအပ်မည့် တစ်သက်တာလုံးအတွက် အကျိုးဆက်ဖြစ်နေစေမည့် မတူညီသော ကျွမ်းကျင်မှုများကို ရရှိမည်ဖြစ်သည်။)
အောက်ပါ ဗီဒီယိုလေးကို လက်ဖြင့် တစ်ချက်နှိပ်ကာ ဖွင့်ကြည့်နိုင်ပါသည်။ Video ထစ်နေပါက VPN ပိတ်ကြည့်ပါ (သို့) VPN ဖွင့်ကြည့်နိုင်သည်
You Save 55% (🔖 803,000 ကျပ်ပိုသက်သာမည်)
--------------------------------
(⭐ 160,000 ks တန်ဖိုးရှိသည်)
( ယခုပရိုဂရမ်အကြောင်းအား ဖတ်ရှု့ရန် ပုံကို တစ်ချက်နှိပ်လိုက်ပါ )
( အောက်ပါ မေးခွန်းများကို လက်ဖြင့်တစ်ချက်ထိလိုက်ရပါမည် )
No! သင်အားသည့်အချိန်မှာ အချိန်မရွေး ဝင်ရောက်ကြည့်နိုင်အောင် video တွေကို ထားပေးထားမည်ဖြစ်သည်။ မိမိအားသည့်အချိန်မှသာ အေးအေးဆေးဆေးကြည့်ရှုလေ့လာရင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးတွေကို ရရှိစေရန် design လုပ်ထားခြင်းဖြစ်ပါတယ် ။ သင်တန်းအပ်ပြီးသည်နဲ့ ချက်ချင်းကြည့်ရှုလေ့လာနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်
သင်ကြားရေးပုံစံများအထဲတွင် ယခု online course ပုံစံသည် အကောင်းဆုံး သင်ကြားရေးပုံစံဖြစ်ပါသည်။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်- ကျောင်းတွင် မိမိစာသင်နေချိန် လွတ်သွားသည့်အပိုင်းများရှိပါက ဆရာကို ပြန်ရှာကာ သက်သက်ပြန်မေးရမည်ဖြစ်သည်။ ယခု သင်ကြားရေးပုံစံမှာ သင်လွတ်သွားသည်များကို ဗီဒီယိုဖွင့်ကာ ကြိုက်တဲ့အပိုင်းကို ပြန်လည်ရစ်ကြည့်နိုင်သည့်အတွက် သင်ခန်းစာများကို ပိုမိုစုပ်ယူနိုင်သည့် အားသာချက်ရှိသည်။ ထို့ပြင် အစကတည်းက အမှားနည်းအောင် ကြိုတင်သေချာ ရိုက်ကူးထားသည့် ဗီဒီယိုများ ဖြစ်သည့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသည့်သင်ကြားမှုများကို ရရှိမှာဖြစ်သည့်အတွက် ပိုမိုအဆင်ပြေလွယ်ကူစေမှာဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ပြင် ဖုန်းနဲ့ အင်တာနက်ရှိရုံနဲ့ မိမိအားသည့်အချိန် နေရာမရွေး ချက်ချင်းဖွင့်ကာ ေ့လလာနိုင်မည် ။လေ့ကျင့်ခန်း လိုက်လုပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
အွန်လိုင်းသင်ခန်းစာများအထဲမှ မေးမြန်းလိုသည့်များရှိလာပါက အချိန်မရွှေး Sayar Z ၏ Official Facebook Page ဖြစ်သည့် Sai Zaw Tun Aung ပေ့ချ်တွင် messenger ပေးပို့မေးမြန်ုးနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ Message မြင်မြင်ချင်း Sayar Z ၏ Admin များမှ ဆရာ့လမ်းညွှန်မှုများဖြင့် ပြန်လည်ဖြေကြားပေးသွားမှာဖြစ်သည့်အတွက် အပြည့်အဝနားလည်ကာ ရလဒ်ကောင်းရစေရန် ဆက်လက်ကူညီပေးသွားဦးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ Your Success is our success !
RESULTS DISCLAIMER :
ဖော်ပြပါ ရလဒ်ပုံများကြည့်ကာ ကြည့်ရှု့သူအနေဖြင့် အားတက်ကောင်းအားတက်နေပေလိမ့်မည်။ သို့သော် Sayar Z CLASS မှ လမ်းညွှန်ချက်နည်းလမ်းများအားလုံးသည် လူတစ်ဦး နှင့် တစ်ဦး အပေါ်တွင် ထိရောက်အကျိုးဖြစ်မှု တူညီချင်မှ တူညီပါမည်။ ကျင့်သုံးလိုက်နာသူသည် မိမိ၏ လေ့ကျင့်စားသောက်မှု၊ မတူညီသောခန္ဓာကိုယ် တုန့်ပြန်ချက်များနှင့် အားထုတ်ကြိုးစားမှုပေါ်တွင် မူတည်ကာ ရလဒ်ရမည်ကိုလည်း သိရှိထားရပါမည်။ အခြားသော လေ့ကျင့်ရေးပရိုဂရမ် နှင့် ကုထုံးများကဲ့သို့ consequences နှင့် outcome များသည် မိမိ responsibility ဖြစ်ပါသည်။
ထို့ပြင် အမြန်နည်းလမ်း ဖြတ်လမ်းဖြင့် ရလဒ်ရလိုသူဖြစ်ပါကလည်း ယခုမန်ဘာကို လုံးဝမဝင်လိုက်ပါနှင့်။ ကျွန်တော်တို့ နည်းလမ်းသည် " ဘယ်အရာမှ အလကားမရပါ" ဆိုသော စိတ်ထားမှန်ပြီး လိုချင်တာအတွက် အမှန် ပေးဆပ်အားထုတ်ကြိုးစားမည့်သူများအတွက်သာဖြစ်ပါသည်။ အောင်မြင်မှုတိုင်း၏နောက်ကွယ်မှာ ကြိုးစားမှုများတွဲပါလာသည်ကို သိထားရပါမည်။ ပုံပါပြောင်းလဲမှုများသည် ၂လမှ ၆လအတွင်းပြောင်းလဲသွားခဲ့သော်လည်း အခြားသူများကိုတော့ သူတို့အတိုင်း အတိအကျပြောင်းလဲသွားမည် ဟု အာမခံပေးလို့မရပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခု လုံးဝ လုံးဝ သိသာစွာပြောင်းလဲသွားရန် (၂ လမှ ၃လ) အချိန်ပေးလေ့ကျင့်ရပါသည်။ ၆ပတ်အတွင်း ကျနိုင်သည့်ပေါင်ချိန်မှာ - ပုံမှန်အားဖြင့် ၆ ပေါင် မှ ၁၅ပေါင် အတွင်းအကျများကြပြီး အစားအသောက်လိုက်နာမှု နှင့် လေ့ကျင့်အားထုတ်မှုပေါ်မူတည်ကာ ပေါင် ၃၀ ခန့်လည်းကျတတ်သည်ကိုတွေ့ရပါသည်။
ဘယ်လောက်ကျမလဲကို အာမမခံပေးခြင်းသည် သင်တန်းကိုအတင်းတက်ရန်မမှန်ကန်သော အဆွယ်စကားမပြောလိုခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပြီး တကယ်လုပ်လျှင် မိမိကြိုးစားသလောက်အပြည့်အဝပြောင်းလဲနိုင်ကြောင်းကို မျက်မြင်အတွေ့များထားပြီးဖြစ်သောကြောင့် မန်ဘာဝင်ပြီးနောက် ပုံမှန်ထက် ပြောင်းကိုပြောင်းလဲသွားဖို့အလားအလာပိုရှိသွားမည်ကိုသာ အာမခံပေးနိုင်ပါသည်။
အမှန်တကယ်ပြောင်းလဲချင်သူဖြစ်ရင် "၆ပတ် နဲ့ တကယ်ပိန်လား?" မေးမည်မဟုတ် ပြောမည်မဟုတ်။
ပြောမဲ့စကားသည် " ပိန်ဖို့အချိန်ဘယ်လောက်ပေးရမလဲ? ၆ပတ် လား? ၆လ လား? အရေးမကြီးဘူး။ အခုစလုပ်လိုက်တာနဲ့ ငါပိန်ပြီပဲ။ အရေးကြီးတာ အဆုံးထိငါရောက်အောင်သွားမယ်။ ငါ့မှာ ခိုင်မာတယ့် စိတ်ဓာတ်ကောင်းတွေရှိတယ်" လို့ပြောလိမ့်မယ်။
ကဲ.. ရေရှည်မှာ ဘယ်လိုပြောသူက လုပ်သွားနိုင်မလဲကို မြင်သာသွားမည်ထင်ပါသည်။ ဒုတိယလူပဲ အောင်မြင်သွားမည် မဟုတ်လား?
ယခုမှစကာ မိမိအကြောင်းသာ အဓိကဖြစ်တော့သည်။ မိမိသည် ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်လှပရေးကို ဘယ်လိုခံယူထားပါသလဲ ?
တကယ်လုပ်အဟုတ်ဖြစ်ရမည်ဆိုတယ့်သူ တစ်ယောက်လား ?
တကယ်လို့ မိမိကိုယ်ကိုအကြောင်းကို သိထားပြီးနောက် ဘာဆက်လုပ်ရမလဲကိုပါ သိပြီးပြီဆိုလျှင်..
ဂုဏ်ယူပါတယ်။ ဘဝမှာ ပြောင်းလဲမှုကောင်းတွေ စတင်ဖြစ်ပေါ်လာတော့မှာမို့ပါ ။
50% Complete
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.